3 összetevős ropogós vegán müzlikeverék

A legfinomabb csonthéjasokkal és aszalványokkal felturbózott granola receptjének egyik összetevőjét egy roppant egyszerű elemre cseréltem ki, és így jött létre a ropogós granola vegán verziója. Növényi tejjel felöntve, kókusz vagy szójajoghurtra szórva, friss gyümölcsökkel meghintve pedig egy szuper reggeli lehet belőle.

Read more

csokis-málnás süti édesítővel, tojásmentesen

A legtöbben talán a finomított cukor fogyasztását próbálják redukálni, de édességre ilyenkor is mindenkinek szüksége van... Ez a csokis-málnás süti most édesítővel készült, nincs benne tojás, laktózmentes változatban is megsüthetitek, szóval itt van hozzá a recept:

Read more

vegán "nutella" pörkölt törökmogyoróból

Ne a klasszikus nutellára számíts, hanem egy kicsit valami másra: sokkal erőteljesebb pörkölt mogyoróízre, lágyabb, de mégis édes aromákra, felejtsd el a sok-sok kristálycukrot és pálmaolajat. Mert ez valahogy egészen más. Mogyorókrém igazi mogyoróból, finom kakaóporral, lágyan, krémesen, tej nélkül. Én legtöbbször talán csak magában eszegetem, csak kanalazom és kanalazom, de néha azért jut belőle pirítósra, vagy akár palacsintába is - de csak nagyon néha.

Read more